今天面部出的油 都是昨天肌...

今天面部出的油 都是昨天肌肤缺的水

0

夏季最苦惱的不是防曬,而是滿臉油光吧!出油讓 人不想塗任何東西在臉上,可是不保濕不防曬怎麼 行?解決問題的關鍵是控油咯,如何真正有效控油而不 刺激皮膚,這其中可是大有學問的哦!

控油技能1:將收斂水換成保濕爽膚水 你沒看錯,就是將收斂水換成保濕水,雖然收斂水 中含有的酒精能收縮毛孔,控制油脂分泌,但酒精也會 加速皮膚表面的水分揮發,使肌膚水油失衡更加油膩。 所以,換掉你的收斂水,用保濕的爽膚水吧。


控油技能2:將控油洗面奶換成溫和潔面 夏天,皮膚出油過多,很多人喜歡用去脂力很強的 泡沫洗面奶,其實這樣對皮膚更不好。如果再用強效控 油的洗面奶,會讓皮膚更加乾燥,所以應該選擇性質溫 和一些的洗面奶,幹性皮膚可以選擇滋潤一點的洗面 奶。

 

控油技能3:將保濕面霜換成保濕乳液或啫喱 好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了,但其實臉 上如果不塗一層保護膜,毛孔粗的皮膚更易沾灰塵,夏 季在空調房裏還會令皮膚容易缺水,所以油性皮膚應選 擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露,只補充水分已足夠,霜狀 的護膚品多含油質,如果塗臉後覺得“黏乎乎”的,就 不要再繼續使用了。

控油技能4:將吸油面紙換成保濕噴霧 夏天外出帶吸油面紙是油性皮膚每日必做的護膚功 課。外出時可隨時攜帶含有保濕成分的化妝水上街,並 且每次吸完油還要記得給肌膚補充水分。 學會這4個控油技能還不夠,油脂分泌也與體內激素 調節有關,調理好飲食和作息也有利於控油。下麵這3個 出油源頭一定要注意:

1.不規則的生活作息會導致出油 在徹夜的瘋狂玩樂之後,皮膚摸起來是不是變得粘 粘的?如果持續著不規律的生活或是睡眠不足的話,自律 神經的功能會變得失調,容易出錯。如此荷爾蒙的平衡 被破壞,而造成皮脂過度的分泌,因此,即使無法做到 早睡早起,也應該有充分的睡眠,儘量每天以相同的步 調生活。

2.吃了油膩的食物,臉也跟著油膩 理所當然,吃了油膩、脂肪含量高的食物,當然變 得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人,因為將脂肪排 出體外的功能很強,皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易 出油的人,在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、 巧克力等多油的食物。

3.壓力過大也容易出油 荷爾蒙平衡被破壞的另一個原因是壓力,尤其女性 荷爾蒙很容易受壓力的影響,如果分泌有錯亂,首先就 是引起皮膚問題。當然,不管是油性或幹性膚質的人, 都會有這種情況。不要太受壓力的影響,早點解決自身 的壓力才是上上策。(轉自 騰訊網)

NO COMMENTS

Leave a Reply